糖尿病会以多种方式影响脚，并可能导致严重的并发症。糖尿病患者可能会发现，足部和小腿的血液循环恶化，导致皮肤变色，抗感染能力下降，如果皮肤破裂，愈合效果也不好。有时足部感觉丧失，通常从脚趾开始，称为周围神经病变。这种变化可以非常缓慢地发生，但如果不注意，可能导致伤口愈合不良，甚至脚溃疡。
当脚部神经受到影响时，其他变化也会随之而来。脚趾可能会开始抓，脚上的骨头更容易骨折。具体的测试，以检测这种变化的早期迹象在循环和脚的感觉是由你的足病医生进行的。在Abbots Langley足部诊所，我们建议糖尿病患者每年至少进行一次这种测试。
糖尿病患者可以采取简单的日常措施来预防这些并发症:
- 任何伤口，无论多么小，都应该用无菌敷料清洗和包扎。
- 鞋子要合脚。记住，如果脚失去了感觉，你可能不会意识到鞋子不合脚会导致起泡。
- 如果你的脚上长了鸡眼和老茧，它们需要由足科医生专业去除。不要尝试自我治疗或使用玉米膏药，因为这些通常含有强腐蚀性药物，可能会使情况更糟。
- 指甲应该剪直，轻轻锉平。如果你的指甲容易向内长，你应该咨询足科医生，他们可以毫无痛苦地处理这种不愉快的情况。
- 每天检查你的脚。检查颜色变化或皮肤损伤。如果任何皮肤伤口似乎没有愈合，请咨询足科医生。
记住，如果你听从医生的建议，将血糖、胆固醇和血压水平保持在医生设定的目标范围内，就有可能预防或延缓影响你脚的变化。如果你不吸烟，你这样做的机会就会增加。
如果你发现你的脚有以下症状，你应立即咨询足科医生:
- 皮肤会改变颜色，部分或整个脚部变得更红、更蓝、更白或更黑。
- 脚有新的肿胀或水泡。
- 皮肤破裂或有分泌物。